Privé / Public

Titre de l'article
Section


  • Corps de l'article
    Images
    Afficher les images et les légendes et crédits (insérez les images puis enregistrez l'article avant)

    Source

    Fichiers

    Choisissez les fichiers à joindre à cet article. Ils sont affichés automatiquement à la fin de l'article
    Documents connexes
  • Auteur/e/s
    Mots-clés
    Étiquettes
  • Présentation
  • Extrait
  • Pour ajouter une vidéo à cet article, copier simplement l'adresse de partage de la vidéo. Sur Youtube, l'adresse ressemblera à ceci: https://youtu.be/ID=6QZz7OnTI, sur Vimeo: https://vimeo.com/1234567. Le code d'intégration sera automatiquement complété. Vous pouvez également inscrire directement le code d'intégration avec des paramètres personnalisés.
  • Sommaire
    Générer un sommaire à partir du contenu

    Balise à utiliser pour générer le sommaire (h1,h2,h3,h4 ou h5)

  • Balises standard
    Titre
    Mots-clés (catégories)
    Description
    Langue
    Sujet
    Auteur-e-s
    Logiciel
    Revisiter après (jours)
    Expiration (en jours)
    Pragma
    Données mises en cache
    Balises Open Graph (Facebook)
    Titre
    Type
    URL
    Image
    Locale
    Nom du site
    Description
    ID Page Facebook
    Courriel
    Balises Twitter
    Type de carte (valeurs possibles: App,Player,Summary, Summary With Large Image)
    Titre du tweet
    @Nom d'utilisateur
    Description / contenu du tweet
  • Éditer le contenu en mode HTML (sans éditeur visuel). Enregistrer la page pour activer les changements.
    Rôles particuliers de cet article (optionnel)
    Article principal de série   Article principal de sentier  
    Date de publication

    Type de contenu (requis)
    Version de l'article - nombre de modifications
    Pour classement alphabétique (ex. "Miron, Gaston ; Misérables (les)...)
    Titre avec marquage HTML (ex. "Titre avec une expression en <em>italique</em>")
    Le groupe auquel cet article appartient
    Type de contenu (requis)
    Utiliser ce modèle de page plutôt que le modèle défini dans la page d'affichage




;
 

Dossiers

« Sport-Études 101, vos astuces au service de la communauté ! »

Par Madame Laëtitia Tchoualack coordonnatrice des communications et du marketing de l’Alliance Sport-Études.

Madame Tchoualack détient une maîtrise en gestion de HEC Montréal et un baccalauréat en communication de l’Université de Montréal. Elle a travaillé pour différentes organisations sportives. Sur le plan sportif, elle a été une athlète de haut niveau en volleyball. En plus d'évoluer dans une ligue professionnelle en France durant six ans,elle a remporté le prestigieux prix BLG récompensant l’athlète de l’année à travers tout le réseau de Sport interuniversitaire canadien pour ses réalisations tant sportives que scolaires, son esprit sportif et son leadership.

Difficile, la double vie des athlètes

Être un étudiant-athlète n’est pas de tout repos. Devoir composer avec les entraînements, l’école, les travaux et même les amis n’est pas une réalité facile. Comment les étudiants-athlètes de l’Alliance Sport-Études arrivent-ils à trouver un équilibre? Ce texte s’adresse aux intervenants Sport-Études qui les accompagnent.

Concours Sport-Étude

Afin de mieux saisir la réalité des athlètes, de mieux comprendre les moyens qu’ils privilégient pour réussir à relever tous les défis auxquels ils sont confrontés, l’Alliance Sport-Études a récemment lancé un concours intitulé « Sport-Études 101, vos astuces au service de la communauté ! » En participant à ce concours, les étudiants-athlètes peuvent, à l’aide d’une vidéo qu’ils produisent, partager les trucs et astuces qu’ils utilisent afin de réussir les deux composantes de leur projet, le volet scolaire et le volet sportif.

Un thème chaque mois

Mensuellement, un thème est retenu et nous publions sur YouTube les meilleures
réalisations en provenance des étudiants-athlètes.

Novembre – Citation
Quelle est ta citation préférée, celle qui te motive à te dépasser chaque jour et pourquoi? L’as-tu écrite quelque part?
Décembre — Planification/Objectifs
Quelle démarche utilises-tu pour fixer tes objectifs (scolaires et/ou sportifs)? Comment arrimer les objectifs sportifs et scolaires? Comment prépares-tu la rencontre de début de session avec ton répondant Sport-Études? Qui sont les personnes ressources impliquées dans ta planification et comment te viennent-elles en aide?
Janvier – Entraînement
Peux-tu nous montrer un entraînement que tu aimes particulièrement faire? (entraînement physique ou spécifique au sport, un entraînement pour les néophytes qui souhaiteraient s’initier).
Février — Organisation – Équilibre (sport-études / activités sociales)
En période de compétitions, comment fais-tu pour maintenir un équilibre entre les différents aspects de ta vie? En période difficile dans le sport, comment fais-tu pour lâcher prise et décrocher? Vers qui te tournes-tu en période creuse?
Mars — Travail et rigueur
Quel est l’entraîneur qui t’a le plus marqué et pourquoi? Comment fais-tu pour demeurer motivé? Quelles sont les ressources qui t’aident? Comment surmontes-tu les baisses de motivation?
Avril — Organisation – Gestion du temps
Comment organises-tu ton temps lorsque tu es sur la route? Comment les étudiants à distance structurent-ils leur temps? Comment organiser son temps en période de compétitions importantes? Comment rentabilises-tu les moments de repos (hors saison)?
Mai — Préparation mentale
Quels sont tes exercices de préparation mentale favoris? Quels sont les meilleurs conseils que tu as reçus concernant la préparation mentale? Par qui? Quelle est ta routine d’entraînement? Quelle est ta routine d’avant-match? As-tu des superstitions? Prends-tu une approche différente en préparation mentale en entraînement vs en compétition?
Juin — Nutrition
Prépare-nous ton repas d’avant-match préféré. Fais-nous découvrir ta recette préférée pour reprendre des forces après un entraînement de taille. Dévoile ton menu qui te permet de carburer tout au long de la semaine.

Des outils réalisés par les pairs

Nous vous invitons à visionner sur notre chaîne YouTube les vidéos de la saison en cours : et à regarder le travail formidable réalisé par les étudiants-athlètes de l’Alliance Sport-Études. Comprendre leur réalité contribuera assurément à mieux les servir !

Pour plus d’information au sujet de l’Alliance Sport-Études,veuillez consulter notre site Internet  Vous pouvez également nous joindre par téléphone en composant le (514) 271-7403 ou par courriel à information@alliancesportetudes.ca.



Abonnez-vous à l'infolettre du Portail